Ciertos genes pueden tener un efecto significativo en la forma en que nuestro cuerpo responde a la comida. Por eso no hay una talla única para todos los planes de alimentación. Con la ayuda de este informe y de un nutricionista, podrás optimizar tu dieta en función de lo que más te convenga.

Una alergia alimentaria desencadena el sistema inmunitario incluso cuando sólo se detectan trazas de determinados alimentos. Las intolerancias alimentarias son menos graves y sólo afectan al sistema digestivo. Las personas que padecen una intolerancia suelen poder consumir pequeñas cantidades del alimento en cuestión sin preocuparse.

El metabolismo se refiere a las reacciones químicas en las células del cuerpo que convierten los alimentos en la energía necesaria para las funciones corporales esenciales. Las personas con un metabolismo rápido necesitan más calorías que las que tienen un metabolismo lento, un factor en el que influye parcialmente la genética.

¿Sabías que tu genoma influye en la cantidad de sueño que necesitas y en que seas una persona matutina o nocturna? ¿O que las variaciones genéticas determinan si eres extrovertido o introvertido? Este informe te ayudará a entender qué te hace ser como eres.